Таблетки от ожирения: полное руководство по применение и выбору

Таблетки от ожирения. Ожирение – растущая проблема здравоохранения, затрагивающая миллионы людей во всем мире. Хотя диета и физические упражнения имеют решающее значение, часто в дополнение для снижения веса используются лекарства от ожирения. Это руководство дает полное представление о таблетках от ожирения — как они работают, типы препаратов, эффективность, соображения безопасности и т.д.

Как работают лекарства от ожирения

Препараты против ожирения воздействуют на системы организма, регулирующие аппетит и накопление жира, двумя основными способами:

Подавление аппетита

Некоторые лекарства снижают аппетит, усиливая чувство насыщения или изменяя нейромедиаторные сигналы в мозге.

Нарушение усвоения жира

Другие препараты действуют в пищеварительной системе, связывая молекулы жира и препятствуя его полному всасыванию и уменьшая таким образом калорийность.

Это приводит к:

• Снижению голода и потребления калорий
• Увеличению выведения жира
• Усилению снижения веса по сравнению с одной только диетой

Виды одобренных FDA лекарств от ожирения

Несколько рецептурных препаратов официально одобрены конкретно для долгосрочного контроля массы тела:

Орлистат (Ксеникал, Алли)

• Механизм: ингибитор усвоения жира
• Дозы: капсулы 60-120 мг, до 3 раз в день
• Эффективность: на 3-5% больше снижение веса, чем плацебо

Фентермин (Адипекс-Р, Ломаира)

• Механизм: подавление аппетита
• Дозы: таблетки 8-37 мг, 1 раз в день
• Эффективность: снижение веса на 3,6% больше, чем плацебо

Фентермин + топирамат (Кьюсимиа)

• Механизм: подавление аппетита и усиление насыщения
• Дозы: капсулы 3,75-15мг/23мг, 1 раз в день
• Эффективность: снижение веса на 9,3-10,9% в исследованиях

Лираглутид (Саксенда)

• Механизм: подавление аппетита через ГПП-1
• Дозы: инъекции 0,6-3 мг, 1 раз в день
• Эффективность: снижение веса на 5-8% по сравнению с плацебо

Семаглутид (Вегови)

• Механизм: подавление аппетита через ГПП-1
• Дозы: инъекции 0,25-2,4 мг, 1 раз в неделю
• Эффективность Семаглутид : снижение веса на 12,4-14,9% в испытаниях

Стоит ли использовать Оземпик для похудения? Анализ плюсов и минусов

Ожидания результатов по снижению веса

Хотя эффективны, лекарства от ожирения сами по себе не дают драматичного снижения веса. Реалистичные ожидания:

• Снижение веса на 5-10% в дополнение к изменениям образа жизни
• Среднее снижение веса 2-4 фунта в месяц
• Более выраженные результаты при комплексном лечении ожирения

Лекарства работают лучше всего в сочетании с диетой, физическими нагрузками и поведенческими intervenциями.

Показания для назначения лекарств от ожирения

Таблетки против ожирения обычно рекомендуются пациентам с:

• ИМТ выше 30 (ожирение 1 степени и выше)
• ИМТ 27-29,9 (избыточный вес) с сопутствующими заболеваниями вроде диабета или гипертонии
• Неспособностью снизить достаточный вес только с помощью диеты и физических нагрузок

Врачи определяют пригодность на основании полной оценки здоровья и соотношения риск/польза.

Эффективность лекарств от ожирения

Клинические исследования доказали, что лекарства от ожирения обеспечивают:

Клинически значимое снижение веса

Пациенты в среднем теряют на 5% веса больше, чем группы плацебо.

Улучшение показателей здоровья

Улучшаются уровень глюкозы, холестерина, артериальное давление.

Предотвращение повторного набора веса

Продолжение лечения поддерживает долгосрочное снижение веса.

Снижение сердечно-сосудистых рисков

Уменьшаются риски сердечных заболеваний, инсультов и смертности при снижении веса.

Однако польза уменьшается после отмены препарата, если не улучшаются привычки.

Соображения безопасности и побочные эффекты

Хотя в целом безопасны для большинства людей, потенциальные побочные эффекты включают:

• Желудочно-кишечные проблемы — тошнота, рвота, диарея
• Головная боль, головокружение, усталость
• Учащенное сердцебиение, сердцепалпитация
• Гипогликемия при диабетических препаратах
• Дефекты плода при приеме топирамата или лираглутида

Определенные препараты также несут риск привыкания или со временем уменьшают эффективность. Врачи тщательно контролируют пациентов для обеспечения безопасности.

Стоимость лекарств от ожирения

Расходы варьируются в зависимости от:

• Типа препарата — новые дороже
• Страхового покрытия — многие планы покрывают часть стоимости
• Использования купонов или программ экономии

Без страховки стоимость из собственных средств составляет от $50 до $300+ в месяц. Дженерики или старые препараты наиболее доступны.

Оптимизация образа жизни для долгосрочного снижения веса

Хотя лекарства способствуют снижению веса, программы, направленные на образ жизни, имеют решающее значение:

Изменение диеты

Диетологи разрабатывают персонализированные здоровые рационы питания.

Режим физической активности

Увеличение физической активности до 150-300 минут в неделю.

Модификация поведения

Изменение пищевых привычек и поведения.

Психологическая поддержка

Работа с эмоциональным перееданием, мотивацией, самооценкой.

Комплексное управление весом дает максимальные результаты. Лекарства дополняют изменения образа жизни.

Как похудеть без вреда для здоровья: практическое руководство

Кандидаты для хирургического лечения ожирения

При тяжелых формах ожирения может быть показано бариатрическое хирургическое вмешательство, обычно если:

• ИМТ превышает 40 (ожирение 3 степени)
• ИМТ больше 35 при осложнениях вроде диабета или апноэ во сне
• Невозможно снизить вес другими средствами

Виды хирургических операций для снижения веса:

• Рукавная гастрэктомия — уменьшение объема желудка
• Гастрошунтирование — изменение путей пищеварения
• Регулируемый желудочный бандаж — сужение желудка

В среднем пациенты теряют 50-70% избыточного веса после бариатрической операции.

Заключение

Лекарства от ожирения обеспечивают эффективное содействие в снижении веса в сочетании с улучшением образа жизни. Тесно сотрудничайте со своим врачом, чтобы определить, подходят ли вам рецептурные противоожиренческие таблетки с учетом состояния здоровья и целей по снижению веса. Реалистичные ожидания, терпение и настойчивость — залог устойчивых результатов. Сохранение сниженного веса в долгосрочной перспективе требует приверженности вновь приобретенным здоровым привычкам.

• Питание при подагре: меню список продуктов
• Сорта самых сладких плодовых: яблоки, груши, вишня, слива, смородина, клубника и другие
• Печеночница: идеальное растение для выращивания в тени и полутенистых местах
• Пескование газона: на что это влияет и как правильно делать
• Ананасовая клубника Пайнберри: открытие, которое покорило мир